果仁青瓜片 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机

平时我们做蔬菜沙拉，青瓜和坚果搭配在一起很常见。那为何不试试做成老少皆宜的家常菜呢？香脆的坚果，清爽的小青瓜，不需要太多佐料就已经超级美味了。而且低脂又营养。想要烹饪出一道好菜，好油就是根基。好菜需好油，好油出美味，这是几十年不变的硬道理。用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烹饪出的菜品，儿时记忆里浓香的味道，全家都爱的味道，传承传香传美味

By尖尖实验室【豆果美食官方认证达人】

青瓜1根

核桃仁30克

腰果仁30克

巴旦木30克

金龙鱼外婆乡小榨菜籽油适量

蒜1瓣

盐适量

1、准备食材

2、青瓜洗净切成薄片。大蒜去皮切片。坚果拜成小块

3、起锅加入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，精选本土地道原料，成就地道菜籽油香味，烹饪家常好味道就选金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，无论煎炒煮炸皆宜。原料采用非转基因菜籽，精选油纸原料，而且菜籽油的胆固醇很少，可以放心大胆的食用，老少皆宜，一滴好油给家人一生健康。

4、先加入坚果仁炸出香味盛出备用

5、留底油，加入蒜片炒出香味

6、加入青瓜片快速翻炒几下

7、加入坚果和少许盐调味

8、翻炒均匀出锅即可

9、成品

青瓜片迅速翻炒几下就可以了，火轻脆脆的才好吃~

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