不知道你是否和我一样，一上了年纪，各种生活压力和琐事就会逼得让自己睡不着。加上现在的人，几乎都有睡觉前玩手机的坏习惯，兴奋度不降反升，抱着手机在床上呵呵乐，于是就更加睡不着了。长此以往，就很容易产生亚健康、免疫力和抵抗力下降等各种问题。
失眠人群是很大的，但是市面上的助眠产品是不是真的有用，我还真没有体验过。刚巧，前一阵子就在Zaker搞机团获得了这款左点睡眠仪的测评资格，刚好可以试试它的睡眠改善情况，以及一解我多年的困惑：睡眠仪是不是智商税产品？
开箱及外观篇收到这款产品的时候，还是很惊讶的。外观包装简洁干净，拆开包装，里面是一个左点的光大夫低频脉冲治疗仪和一个质感很好的收纳盒。
收纳盒采用的是拉链设计，还有一个棕色的皮质小提绳。左点的Logo清晰的印在上面。拉开拉链，里面有一本左点的睡眠小百科，里面记录了一些助眠的方法和一些品牌的资料，还有一本使用说明书。
据了解，左点是从2014年开始成立的，这些年来还获得了很多资本的青睐，而且在医疗器械行业取得了很大的成就。这本小百科书记录了人为什么会失眠，以及失眠的一些治疗方法，非常有助于失眠人群做一些科普，和学习改善睡眠的一些方法，里面还有一些评估失眠的等级。
这款左点的低频脉冲治疗仪拥有很多专利设计，同时符合CFDA也就是中国国家药品监督管理局认证的二类医疗器械证。有点常识的人都知道，一般拥有这项认证的，说明基本上它是有治疗功能的，就是可以当做医疗器械来使用。
使用及体验篇左点这款光大夫低频脉冲治疗仪采用的是天地盖的设计，银色和绿色的撞色设计很有视觉冲击力。打开盒子，里面有一张小卡片，它还支持睡眠顾问服务，很是贴心。而这款睡眠仪本体采用的是一个黑盒子的形状设计，上面贴有快速操作指南，使用方法一目了然。
黑盒子上方印有ZDEER即左点的logo，上面是耳夹电极线的接口，下面是支持Type-C的充电接口，右侧有开关机键和强度调节加减键。
它的使用方法也很简单，就是将耳夹电击线插入，然后用垫圈垫住耳夹，并倒入导电液，夹在耳朵上即可开机即可。有点类似听音乐的感觉，但它是夹在耳朵耳垂处的。当你夹住耳垂之后，再开机调节到适合的档位，这时候你会有一种轻微的电击感。它的原理其实是用低频的脉冲来进行对大脑的刺激。
它总共有三个模式，每个模式又可以根据不同的强度来调节不同的档位，每个模式共有12个档位，建议根据自身的体质选择适合自己的模式和档位即可。
每一个体验过程下来需要20分钟的时间，个人体验了几次，整个体验感觉还是很舒服的，特别是当我们一天累得跟狗一样，然后躺下来的时候，想要快速的让身体放松下来，这种方法还是很有效的，可以让大脑快速冷静下来不想事情。
在电池续航方面，官方介绍的是充电两小时，电池基本上可以满足使用30至60天时间。目前，我也是只充过一次电，但用了几次电量仍然很足。
体验了将近一周的时间，每天晚上睡觉前都会使用一下，虽然仅仅一周时间，睡眠质量并没有明显改善，但是我感觉它还是有用的，尤其是可以让大脑和身体迅速放松下来，更快地进入睡眠状态。
当然，这个也跟人的体质有很大的关系，总的来说，左点睡眠仪，无论是在安全性还是有效性方面，都能让人感到安全和自在，因为这种物理方法更加符合科学，总比服用药物更好吧，而且这种方法目前在国外特别是美国已经很流行，相信未来这种助眠方法会更加普及。
所以，对于经常失眠的群体，这种方法还是很值得尝试的。最后，希望大家早睡早起、睡前少玩手机，吃好睡好没烦恼。
