高手都是持续性自律
废人才是间歇性自虐
心理学家马斯洛曾将人的需要分为五个层次：生理需要是最低的，而自我实现则是最高的。
满足我们的口腹之欲，只是低级的需要，因此，也就不需要付出太多的牺牲。
而越高级的需求，就越需要持之以恒的专注，需要屏蔽各种各样的诱惑，做出常人难以想象的牺牲。
就像有的人每天打游戏、逛商场，泡酒吧，过得浑浑噩噩，而有的人疯狂训练、专注科研，用心工作，目标坚定。
一天也许看不出结果，一个月也许也不会有本质差别，可是一年呢？
有句话说得好：对优秀的人而言，自律不过是一种习惯。
我身边就有这样的人：
这些高手的勤奋和自律，不需要额外的补贴，不需要意志力的调动，不需要去晒朋友圈，不需要自我感动，更不需要自我说服和强迫。
也许你会说，这样的生活多无聊啊！
可是优秀本来就是一件违反人性的事，否则为何万人之中才会有一个成就出彩人生？
马云说：最糟糕的人生，就是晚上思索千条路，一觉醒来走老路。
而不幸的是，大多数人的常态总是游走于热血沸腾和得过且过之间。
你有没有这样的时刻：
这不就是许许多多人的日常吗？挫折来临时，给自己打打鸡血，稍加努力后就回归到慵懒的状态。
就像好友良大师说的：对不起，这不是自律，而是自虐。
